苦瓜荠菜瘦肉汤

2011-01-13 >苦瓜>荠菜>

苦瓜荠菜瘦肉汤的做法

苦瓜荠菜瘦肉汤属于糖尿病食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你苦瓜荠菜瘦肉汤怎么做最好吃!苦瓜荠菜瘦肉汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着苦瓜荠菜瘦肉汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

苦瓜荠菜瘦肉汤的做法 菜系及功效:糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 结膜炎食谱 工艺:

苦瓜荠菜瘦肉汤的制作材料:

主料:猪肉(瘦)125克,苦瓜250克,荠菜60克
调料:盐4克,白砂糖5克,芡粉6克,味精3克

苦瓜荠菜瘦肉汤的做法:

1. 将猪瘦肉洗净,切片,用盐、糖、芡粉腌过;
2. 鲜苦瓜去瓤,洗净,切片;
3. 荠菜去杂质、根,洗净;
4. 把荠菜放入锅内,加清水适量,文火煮半小时,去渣再加入苦瓜煮熟,然后下猪肉片,煮五分钟至肉刚熟,调味即可,随时饮汤食菜、肉。

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