瓦糕海参

2011-01-08

瓦糕海参属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你瓦糕海参怎么做最好吃!瓦糕海参的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着瓦糕海参的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

瓦糕海参的做法 菜系及功效:东北菜 阳痿早泄食谱 补虚养身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺:其他

瓦糕海参的制作材料:

主料:海参(水浸)75克,鸡蛋100克
辅料:豌豆10克
调料:味精3克,酱油10克,料酒10克,淀粉(玉米)8克,盐5克,辣椒油5克

瓦糕海参的特色:

此菜黄、黑、绿分明,明汁亮芡,口味咸鲜,质感软嫩,老少皆宜。

瓦糕海参的做法:

1. 海参洗净,片成片;
2. 鸡蛋打入盘内搅匀,加175毫升汤,用味精、盐调口,搅匀,打去上面泡沫,上屉蒸15 分钟左右取出,滗出水,即成瓦糕底;
3. 海参投沸水中焯一下捞出,沥净水备用;
4. 起锅加汤,加调料,汤沸,调好口味,撇去浮沫,用水淀粉勾汁,加海参,淋明油,加豌豆,盛到瓦糕底上即成。

瓦糕海参的制作要诀:

1. 蒸瓦糕时,用大火放气蒸;
2. 海参要多洗几次,用好汤伸一下,味更佳;
3. 淀粉勾入后迅速搅匀,以防出现疙瘩。

食物相克

海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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