素烧银针汤

2011-01-07 >

素烧银针汤属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你素烧银针汤怎么做最好吃!素烧银针汤的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着素烧银针汤的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

素烧银针汤的做法 菜系及功效:脾调养食谱 便秘食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 工艺:

素烧银针汤的制作材料:

主料:绿豆芽400克,青椒50克,韭菜50克
调料:盐3克,香油10克,味精1克

素烧银针汤的做法:

1. 绿豆芽去根,淘洗干净,放入筲箕中沥干水分;
2. 韭菜心折去两端,切成4厘米长的节;
3. 甜椒洗净、去蒂、去籽,切成丝;
4. 锅置火上,掺入清汤烧沸;
5. 倒入绿豆芽、甜椒丝、韭菜心微煮至断生;
6. 下精盐、味精、麻油,即可装碗食用;

素烧银针汤的制作要诀:

注意原料的下锅顺序,汤要沸、火要旺、动作宜快,原料断生即可出锅。

健康提示

此汤色泽宜人、清淡咸鲜、脆嫩可口,是夏季开胃佐餐的好汤。
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