山药鲜虾粥

2010-12-24 >山药>

山药鲜虾粥的做法

山药鲜虾粥的做法(早餐菜谱)

山药鲜虾粥的做法(早餐菜谱)全部材料:中午剩的半碗米饭,鲜大虾5只,山药,胡萝卜,豌豆,小香葱,盐

山药鲜虾粥的做法(早餐菜谱)1,剩米饭放入砂锅,加水,用手抓散。开火,大火煮开,小火慢煮。

这时就去做准备工作去。

2,虾去皮,去头,去虾腺。切成正方段。

3,山药去皮,切滚刀块状。

4,胡萝卜切块。香葱切小段。

山药鲜虾粥的做法(早餐菜谱)依次放虾,山药稍煮会儿;再放胡萝卜,豌豆。不断的顺时针搅拌。10钟后用

盐调咸淡味,盛碗,撒上香葱。

山药鲜虾粥的做法(早餐菜谱)这碗粥下肚,身体已渐温暖起来。

TIPS:

* 剩饭在夏天时会做炒饭。但在冬天吃炒饭不易消化,最好做成粥。

* 剩饭煲粥水要放适量。因米饭吸水量很少,否则粥会变稀。

* 虾和山药要切大块,这样做熟后的粥吃时才有嚼劲。

* 煲粥搅拌时要顺时针。

* 香葱由于是起锅时放,所以要用生菜板切,要干净。

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