冬菇炒茼蒿

2010-12-23 炒菜>茼蒿>

冬菇炒茼蒿属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你冬菇炒茼蒿怎么做最好吃!冬菇炒茼蒿的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着冬菇炒茼蒿的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

冬菇炒茼蒿的做法 菜系及功效:私家菜 老人食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺:生炒

冬菇炒茼蒿的制作材料:

主料:茼蒿250克,香菇(鲜)15克
调料:花生油20克,香油5克,淀粉(豌豆)2克,大葱4克,大蒜(白皮)4克,料酒3克,盐2克

冬菇炒茼蒿的特色:

清脆爽口。

冬菇炒茼蒿的做法:

1. 茼蒿洗净切成段,放入沸水焯一下,捞出沥水;
2. 冬菇切成小片;
3. 葱、蒜切片;
4. 淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;
5. 炒锅放到火上,倒入花生油烧热;
6. 放入葱片、蒜片炸出香味;
7. 放入冬菇、料酒及水少许,再放入茼蒿、精盐,用水淀粉勾芡,浇入香油即可。

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