甜面酱拌豆腐

2010-12-10 >豆腐>

甜面酱拌豆腐属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你甜面酱拌豆腐怎么做最好吃!甜面酱拌豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着甜面酱拌豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

甜面酱拌豆腐的做法 菜系及功效:私家菜 青少年食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:

甜面酱拌豆腐的制作材料:

主料:豆腐(北)600克
调料:甜面酱50克,香油50克,香菜10克,盐5克,味精2克,大葱5克,姜5克,大蒜(白皮)5克

甜面酱拌豆腐的特色:

清香中有甜味,口感爽嫩。

甜面酱拌豆腐的做法:

1.豆腐切成1厘米的方丁,用开水烫透,捞出放在冷开水中,待凉后捞出,沥干水分装盘;将香菜择洗干净,切成末;大葱去根洗净切成花;大蒜剥去外皮剁成末。
2.香油烧热,放葱、姜、蒜末炝锅,速倒入甜面酱炒熟出锅,晾凉;将炒好的面酱倒在豆腐上,再加盐、味精、香菜末,拌匀即成。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康