羊肉汤炖蛤仁

2010-12-02 >羊肉>

羊肉汤炖蛤仁属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你羊肉汤炖蛤仁怎么做最好吃!羊肉汤炖蛤仁的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着羊肉汤炖蛤仁的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

羊肉汤炖蛤仁的做法 菜系及功效:沪菜 补虚养身食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 工艺:

羊肉汤炖蛤仁的制作材料:

主料:羊肉(瘦)500克,蛤蜊500克,白萝卜100克
调料:盐4克,味精3克,大葱5克,姜5克,八角3克

羊肉汤炖蛤仁的特色:

香味浓郁,鲜嫩适口。

羊肉汤炖蛤仁的做法:

1.羊肉洗净切小块,加入萝卜,葱,姜,大料焯水,以去膻味,捞出洗净。锅刷净加水1000克,放入羊肉,大火烧开,小火煨煮1小时左右,加调味料。
2.将蛤蜊烫熟,取出蛤仁,放入煨好的羊肉汤里稍煨片刻,装汤碗撒入葱花即可。

食物相克

蛤蜊:蛤蜊忌于田螺、橙子、芹菜同食。
白萝卜:白萝卜忌人参、西洋参同食。
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