腐竹韭黄

2010-12-01

腐竹韭黄属于高血脂食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你腐竹韭黄怎么做最好吃!腐竹韭黄的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着腐竹韭黄的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

腐竹韭黄的做法 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱 高脂血症食谱 工艺:其他

腐竹韭黄的制作材料:

主料:韭黄150克,腐竹150克
调料:植物油15克,大蒜(白皮)10克,盐2克,味精1克,香油1克

腐竹韭黄的做法:

1. 韭黄洗净,切成段;
2. 蒜切成末备用;
3. 将腐竹放进温水中泡软,然后切成段备用;
4. 在容器底部放适量植物油、大蒜,微波高火加热2分钟;
5. 将韭黄、腐竹放至加热过的容器里,加入盐、味精、香油拌匀;
6. 微波高火加热2分钟,取出即可。
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