鳖甲炖鸽

2010-11-24 炖菜>

鳖甲炖鸽属于更年期食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你鳖甲炖鸽怎么做最好吃!鳖甲炖鸽的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着鳖甲炖鸽的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

鳖甲炖鸽的做法 菜系及功效:肾调养食谱 滋阴食谱 更年期食谱 工艺:隔水炖

鳖甲炖鸽的制作材料:

主料:鸽肉300克
辅料:鳖甲30克
调料:江米酒10克,盐1克,味精1克

鳖甲炖鸽的做法:

将鸽子去毛和内脏,并将鳖甲打碎,放入鸽肉腹内,加清水适量及米酒少许,放瓦盅内隔水炖熟,调味服食。

健康提示

1. 滋补肾阴。
2. 适用于头晕耳鸣,烘热汗出,月经先后不定,量或多或少等。

食物相克

鳖甲:鳖甲忌苋菜相克。
相关阅读
本周推荐美食
饮食健康