
豆腐芦荟属于更年期食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你豆腐芦荟怎么做最好吃!豆腐芦荟的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着豆腐芦荟的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
豆腐芦荟的做法
菜系及功效:私家菜 美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 更年期食谱
工艺:拌
豆腐芦荟的制作材料:
主料:豆腐(北)200克,芦荟15克
辅料:松花蛋(鸭蛋)60克
调料:香油10克,酱油5克,辣椒油5克
豆腐芦荟的特色:
凉爽可口。
豆腐芦荟的做法:
1.豆腐切成丁块,皮蛋切成丁块,放入盘中。
2.芦荟叶片剖开,挖出叶肉,煮沸5分钟取出,切成丁块也放入盘中。
3.香油、鲜酱油、红油兑成汁,倒入盘中拌匀即可。
食物相克
松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。