炸脆鳝

2010-11-14 炸菜>

炸脆鳝属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你炸脆鳝怎么做最好吃!炸脆鳝的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着炸脆鳝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

炸脆鳝的做法 菜系及功效:川菜 益智补脑食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 痔疮食谱 工艺:

炸脆鳝的制作材料:

主料:鳝鱼500克
调料:花生油100克,姜25克,酱油25克,料酒25克,白砂糖50克,味精10克,胡椒粉5克,五香粉5克,大葱25克,盐1克

炸脆鳝的特色:

色黑,脆香酥甜。

炸脆鳝的做法:

1. 将划好的鳝背放在沸水锅内氽一下捞起沥干水分;
2. 用精盐、料酒拌和;
3. 葱姜洗净,姜切丝、葱切末;
4. 锅置火上放入油烧至七成热时将鳝背投入油内炸5分钟左右捞起;
5. 用铁筷子把鳝背挑散,待油烧至冒青烟时再把鳝背倒回锅内炸至鳝背卷缩起来;
6. 此时已酥脆捞起控去油;
7. 锅内放25克油,油热后放葱花、料酒、酱油、味精、白糖、生姜、五香粉、清水熬成浓汁;
8. 倒入炸好的鳝背上,撒上胡椒面,翻炒起锅装盘食用。

炸脆鳝的制作要诀:

本品有油炸过程,需备花生油约1000克。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。
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