卤鲜蘑属于动脉硬化食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你卤鲜蘑怎么做最好吃!卤鲜蘑的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着卤鲜蘑的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。
卤鲜蘑的做法
菜系及功效:家常菜谱 老人食谱 接触化学毒素人员食谱 防癌抗癌食谱 动脉硬化食谱
工艺:卤
卤鲜蘑的制作材料:
主料:蘑菇(鲜蘑)300克
辅料:香菜10克
调料:盐5克,味精1克,辣椒粉2克,色拉油10克,黄酒10克
卤鲜蘑的特色:
味鲜菇嫩,造型美观。
卤鲜蘑的做法:
1. 将鲜蘑菇洗净,入沸水锅中略氽;
2. 捞出切去蒂,用刀排切成蓑衣形;
3. 炒锅置中火上,放入熟色拉油烧热,烹入绍酒,下鲜蘑,加鸡汤、精盐、味精烧透入味;
4. 待卤汁快干时,出锅整齐地码在平盘中,用2棵香菜围边;
5. 红辣椒末点缀在菜上,再将剩余的卤汁浇于菜上即成。
卤鲜蘑的制作要诀:
本品需鸡汤约150克。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。