栗肉豆腐

2010-10-23 >豆腐>

栗肉豆腐属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你栗肉豆腐怎么做最好吃!栗肉豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着栗肉豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

栗肉豆腐的做法 菜系及功效:私家菜 孕妇菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 骨质疏松食谱 工艺:

栗肉豆腐的制作材料:

主料:豆腐(南)300克,栗子(熟)300克
辅料:冬笋50克
调料:酱油5克,大葱5克,白砂糖5克,姜5克,香油5克,盐3克

栗肉豆腐的特色:

香甜爽口。

栗肉豆腐的做法:

1.冬笋煮熟洗净与去皮的熟板栗和豆腐分别切成方丁,熟冬笋投入沸水中焯一下,捞出沥干水分;大葱去极洗净切成花;姜洗净去皮切成丝。
2.冬笋方丁、豆腐方丁和熟板栗方丁一起放入盆中,加入酱油、葱末、白糖、姜丝、精盐和香油,拌匀装盘即成。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康