山药芝麻汤圆

山药芝麻汤圆属于骨质疏松食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你山药芝麻汤圆怎么做最好吃！山药芝麻汤圆的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着山药芝麻汤圆的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

山药芝麻汤圆的做法 菜系及功效：甜品/点心 骨质疏松食谱 工艺：煮

山药芝麻汤圆的制作材料：

主料：糯米500克
辅料：山药(干)50克,黑芝麻30克,
调料：白砂糖90克

山药芝麻汤圆的做法：

1. 将山药捣碎成粉置于蒸锅内蒸熟；
2. 黑芝麻炒香研碎，加入白糖拌成馅；
3. 将糯米用适量清水浸泡软后，磨成汤圆米粉，分成若干小团；
4. 将山药馅与糯米粉小团包成汤圆，放入沸水锅中煮熟即成。

食物相克

山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。