苁蓉虾球

2010-10-17 >

苁蓉虾球属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你苁蓉虾球怎么做最好吃!苁蓉虾球的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着苁蓉虾球的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

苁蓉虾球的做法 菜系及功效:骨质疏松食谱 工艺:

苁蓉虾球的制作材料:

主料:虾仁250克
辅料:肉苁蓉10克,鸡蛋100克,小麦面粉150克,发酵粉2克,
调料:植物油80克,盐3克,大葱10克,姜汁5克,黄酒15克,味精2克

苁蓉虾球的做法:

1. 将肉苁蓉用少许水煮20分钟后去渣取汁;
2. 鸡蛋磕入碗内搅散,与肉苁蓉汁、面粉、姜汁、葱花、精盐、发酵粉拌成蛋粉糊;
3. 将虾仁加入适黄酒、盐、味精略渍,拌入蛋粉糊中;
4. 将锅置于旺火上,加入植物油,待油烧至四成热;
5. 用小汤匙将虾仁糊舀下锅内炸至金黄色,出锅装盘即成。

苁蓉虾球的制作要诀:

本品有油炸过程,需备植物油约500克。

食物相克

虾仁:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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