五柳豆腐

2010-10-15

五柳豆腐属于骨质疏松食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你五柳豆腐怎么做最好吃!五柳豆腐的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着五柳豆腐的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

五柳豆腐的做法 菜系及功效:清真菜 青少年食谱 老人食谱 更年期食谱 骨质疏松食谱 工艺:

五柳豆腐的制作材料:

主料:豆腐(南)300克
辅料:胡萝卜30克,洋葱(白皮)30克,柿子椒50克,子姜10克
调料:花生油30克,盐1克,白砂糖5克,白醋10克,番茄酱25克,淀粉(玉米)10克,大蒜(白皮)5克

五柳豆腐的特色:

味道酸甜,色泽美观。

五柳豆腐的做法:

1. 把嫩豆腐放在盘中,上锅蒸透取出;
2. 把胡萝卜、青椒、洋葱、红椒、酸子姜均切成丝;
3. 放入锅中,用少许油煸炒几下,盛出备用;
4. 另起锅放少许油,把炒好的五柳丝入锅;
5. 烧开后用湿淀粉勾芡,淋在蒸好的豆腐上即可。
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