白菜炒猪肝

2010-09-30 >猪肉>白菜>

白菜炒猪肝属于贫血食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助,让好吃佬武汉美食网告诉你白菜炒猪肝怎么做最好吃!白菜炒猪肝的做法非常简单,并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着白菜炒猪肝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味,一边让身体更健康吧。

白菜炒猪肝的做法 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 清热解毒食谱 明目食谱 贫血食谱 工艺:生炒

白菜炒猪肝的制作材料:

主料:白菜250克,猪肝150克
辅料:青椒20克
调料:植物油15克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克,淀粉(玉米)5克,姜5克

白菜炒猪肝的做法:

1. 白菜、青椒洗净,切;
2. 鲜猪肝、姜切片;
3. 锅内放油,烧至七成熟,放入猪肝;
4. 撒上胡椒粉,用大火炒熟,盛出;
5. 锅内重新倒油,待油烧热,放入姜片、白菜、青椒,炝炒至八成熟;
6. 放入炒熟的猪肝,加盐、味精翻炒即可。

食物相克

猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
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