烧菠菜

烧菠菜属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你烧菠菜怎么做最好吃！烧菠菜的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着烧菠菜的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

烧菠菜的做法 菜系及功效：私家菜 便秘食谱 围孕期食谱 高血压食谱 贫血食谱 工艺：脆炸

烧菠菜的制作材料：

主料：菠菜300克
调料：小麦面粉100克,酱油5克,盐3克,色拉油75克

烧菠菜的特色：

色泽红黄，焦香利口，下酒佳肴。

烧菠菜的做法：

1.将菠菜逐条掰开，用水洗净，沥干水放入盆内。
2.将面粉放入碗内，加入温水、酱油、精盐，用筷子搅成糊，但不要上劲。
3.将炒锅置火上，加入色拉油，烧至七成热，将菠菜逐条蘸糊下锅，炸至呈红黄色酥焦时捞出，装在盘内即成。

烧菠菜的制作要诀：

因有过油炸制过程，需准备色拉油500克左右。