姜汁炒章鱼

姜汁炒章鱼属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你姜汁炒章鱼怎么做最好吃！姜汁炒章鱼的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着姜汁炒章鱼的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

姜汁炒章鱼的做法 菜系及功效：气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 贫血食谱 工艺：生炒

姜汁炒章鱼的制作材料：

主料：章鱼250克
调料：姜汁30克,植物油15克,盐1克

姜汁炒章鱼的做法：

1. 将章鱼洗净，切块；
2. 锅内入油，待锅热，入章鱼，盐同炒；
3. 快熟时，加入姜汁，再炒片刻即可。

健康提示

此菜益气补血，适用于病后脾胃虚弱，妇女产后血虚、贫血等症。