拌藕丝

拌藕丝属于贫血食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助，让好吃佬武汉美食网告诉你拌藕丝怎么做最好吃！拌藕丝的做法非常简单，并不一定要看视频菜谱才能学会,跟着拌藕丝的图解做法一样可以做出自己的美味。让我们一边享受自己动手做出的美味，一边让身体更健康吧。

拌藕丝的做法 菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 工艺：拌

拌藕丝的制作材料：

主料：莲藕250克
辅料：金糕100克
调料：白砂糖30克,醋15克,香油10克

拌藕丝的特色：

红白相映，甜酸适口

拌藕丝的做法：

1.藕洗净，去皮切丝，用开水烫一下捞出，过凉水，控净水分；京糕切成丝。
2.藕放在盘内，上面放上京糕丝，浇上用白糖、醋、香油调成的汁，拌匀即成。

健康提示

糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的白糖去掉。