薄菊粥

菜系及功效：感冒食谱 明目食谱 结膜炎食谱
口味：原本味      工艺：煮

薄菊粥的制作材料：

主料：粳米100克
辅料：薄荷9克,菊花9克,桑叶6克,淡竹叶6克

教您薄菊粥怎么做，如何做薄菊粥才好吃

将薄荷、菊花、桑叶、淡竹叶，水煎沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入粳米煮粥。稍煮即成。

小帖士-健康提示：
适用于风热型感冒。

小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
菊花：菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。