枸杞蒸鸡

2010-09-24 >枸杞>

菜系及功效:气血双补食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
口味:原本味      工艺:

枸杞蒸鸡的制作材料:

主料:母鸡500克
辅料:枸杞子15克
调料:大葱10克,姜10克,盐2克,黄酒15克,胡椒粉1克,味精1克

教您枸杞蒸鸡怎么做,如何做枸杞蒸鸡才好吃

1.将母鸡去毛及内脏,洗净;葱切段,姜切片。
2.将鸡放入锅内,倒入适量清水,置旺火上煮沸,氽透,捞出。
3.将枸杞装入鸡腹内,腹部朝上放入盆内,放入葱段、姜片,加入清汤、盐,料酒、胡椒粉各适量,将盆盖好,用湿绵纸封住盆口,上笼用沸水蒸熟。将盆口绵纸揭去,拣去姜、葱。

小帖士-健康提示:
滋补肝肾。适于阳痿、遗精、肾虚腰痛等症。

小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康