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菜系及功效:气血双补食谱 便秘食谱 咳喘食谱 减肥菜谱 祛痰食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮
主料:芥菜头500克,香菇(干)50克,黄花菜(干)50克,竹笋50克辅料:黄豆粉20克调料:味精2克,盐4克
1. 青菜头(芥菜头)剥皮筋,切成长方块;2. 青菜头下锅煮一下,捞起沥干水分;3. 放入砂锅底层,将其余材料和调料放在上面,加汤汁,烧滚;4. 用文火煮,够稔时,加黄豆粉水芡勾;5. 连砂锅一起端出上桌即可。