莲藕陈皮乳鸽汤

菜系及功效：气血双补食谱 理气调理食谱 健脾开胃食谱
口味：咸鲜味      工艺：原炖

莲藕陈皮乳鸽汤的制作材料：

主料：雏鸽400克,莲藕300克
辅料：陈皮3克,枣（干）5克
调料：姜4克,盐3克

教您莲藕陈皮乳鸽汤怎么做，如何做莲藕陈皮乳鸽汤才好吃

1. 莲藕洗净切成均匀大块；
2. 陈皮洗净；

小帖士-健康提示：
熟莲藕性微温，有养血、健脾、开胃之功效；陈皮行气健脾，红枣补气血。

小帖士-食物相克：
陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。