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菜系及功效:气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 口味:清香味 工艺:煮
主料:小麦面粉100克,鸡蛋清350克,羊肉(瘦)250克辅料:豆豉500克
1.羊肉洗净,切碎;2.羊肉加水,煮羹;3.以蛋清和面粉制成索饼;4.豆豉剁碎,加水,制成豉汁;5.索饼放入豉汁内内煮熟;6.加入羊肉羹,调味。
小帖士-健康提示: 益气,养血,补虚。适用于虚损赢弱、腰膝酸软等症。长期服食可使皮肤、毛发光泽。
小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。