山药三七粥

2010-09-23 >山药>

菜系及功效:肾调养食谱 气血双补食谱 活血化瘀食谱 止血调理食谱
口味:原本味      工艺:

山药三七粥的制作材料:

主料:山药(干)100克,桂圆肉3克,干姜6克,三七10克

山药三七粥的特色:

药味芳香。

教您山药三七粥怎么做,如何做山药三七粥才好吃

1. 桂圆、炮炭姜煮30分钟左右,除去姜渣;
2. 三七、山药分别磨粉;
3. 用上述汁水山药粉、三七粉,用慢火共煮,酌量加入红糖即成。

小帖士-食物相克:
山药(干):山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
干姜:干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。

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