冬虫夏草炖圆肉

菜系及功效：肾调养食谱 补血食谱 补虚养身食谱 补阳食谱
口味：原本味      工艺：隔水炖

冬虫夏草炖圆肉的制作材料：

主料：冬虫夏草6克,桂圆10克,枸杞子6克

教您冬虫夏草炖圆肉怎么做，如何做冬虫夏草炖圆肉才好吃

1.把冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子放入水中，逐一清洗干净。
2.将冬虫夏草、桂圆肉、枸杞子置碗内，加入清水适量，隔水炖约半小时即成。

小帖士-健康提示：
补虚劳，壮肾阳。

小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。