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菜系及功效:肺调养食谱 肾调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 口味:原本味 工艺:煮
主料:鸡1500克,冬虫夏草30克辅料:桂圆15克,枣(干)10克调料:盐10克,味精2克
1. 将鸡杀好洗净,清除内脏;大枣洗净去核,与冬虫草和龙眼肉一起放进煲内。2. 清水用5至6碗,煮约5小时,加入盐、味精调味后便可饮用。
小帖士-健康提示: 此汤具有补血滋阴,兼补肺肾,益精髓的功效。