大蒜糯米粥

菜系及功效：脾调养食谱 痢疾食谱 胃调养食谱
口味：蒜香味      工艺：煮

大蒜糯米粥的制作材料：

主料：糯米100克,大蒜（白皮）30克

教您大蒜糯米粥怎么做，如何做大蒜糯米粥才好吃

1. 将大蒜（紫皮）去皮，入锅放沸水中煮过捞出。
2. 锅中加入糯米，煮至米开花，再将大蒜重新入锅，煮粥，待食。

小帖士-健康提示：
1. 暖脾胃，行气滞，杀菌止痢。
2. 主治脾虚久痢等。