扁豆粟米粥

2010-09-22 >扁豆>

菜系及功效:脾调养食谱 气血双补食谱 滋阴食谱 防暑食谱
口味:清香味      工艺:

扁豆粟米粥的制作材料:

主料:小米50克
辅料:扁豆30克,党参10克

扁豆粟米粥的特色:

清香适口

教您扁豆粟米粥怎么做,如何做扁豆粟米粥才好吃

1. 扁豆和党参同煎,去渣取汁待用;
2. 在煎好的汁中加入粟米同煮。

小帖士-食物相克:
小米:小米忌与杏仁同食。
党参:不宜与藜芦同用。

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