豆枣黄花粥

菜系及功效：脾调养食谱 水肿食谱
口味：清香味      工艺：煮

豆枣黄花粥的制作材料：

主料：粳米100克
辅料：绿豆30克,黄花菜30克,枣（干）15克,白术3克

教您豆枣黄花粥怎么做，如何做豆枣黄花粥才好吃

将绿豆、黄花菜、红枣、粳米、白术，共煮烂成粥。

小帖士-健康提示：
有健脾利水之功效。

小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”