桂圆鸡蛋汤

2010-09-21 >鸡蛋>桂圆>

菜系及功效:心调养食谱 脾调养食谱 美容菜谱 益智补脑食谱 烧伤食谱
口味:甜味      工艺:

桂圆鸡蛋汤的制作材料:

主料:桂圆60克,鸡蛋70克
调料:赤砂糖10克

教您桂圆鸡蛋汤怎么做,如何做桂圆鸡蛋汤才好吃

桂圆干加温开水与适量红糖,然后条1个鸡蛋进去,放锅内蒸10-20分钟友鸡蛋蒸熟为度。

小帖士-健康提示:
此汤补心安神,益脾增智,适用于身体虚弱,心悸失眠,或吃得少以致瘦弱,容易健忘等病症。
补心安神,益脾增智,含维生素。

小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康