乌鸡膏粥

菜系及功效：补虚养身食谱 补阳食谱 滋阴食谱 耳鸣食谱
口味：清香味      工艺：煮

乌鸡膏粥的制作材料：

主料：粳米100克
调料：鸡油30克,大葱3克,姜3克,盐1克

教您乌鸡膏粥怎么做，如何做乌鸡膏粥才好吃

将粳米加水煮粥，粥熟后加入鸡油、葱末、姜末、盐，待沸，即可食用。

小帖士-健康提示：
1. 养阴，退热，补中。
2. 适用于阴虚瘦弱、骨蒸潮热、消渴烦热、赤白带下、遗精白浊以及老人五脏气坠、耳聋。

小帖士-食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”