红花糯米粥

菜系及功效：补血食谱 活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱 跌打骨折食谱
口味：原本味      工艺：煮

红花糯米粥的制作材料：

主料：糯米100克
辅料：当归10克,丹参15克,红花10克

教您红花糯米粥怎么做，如何做红花糯米粥才好吃

1.将红花、当归、丹参，煎药，去渣取汁。
2.加入米煮作粥。

小帖士-健康提示：
1. 养血，活血，调经。
2. 适用于月经不调而有血虚、血瘀者。

小帖士-食物相克：
丹参：丹参畏碱水，反藜芦。