生蚝瘦肉汤

菜系及功效：肝调养食谱 肾调养食谱 贫血食谱
口味：原本味      工艺：煮

生蚝瘦肉汤的制作材料：

主料：牡蛎(鲜)250克,猪肉(瘦)250克
调料：盐3克,姜5克,大葱10克

教您生蚝瘦肉汤怎么做，如何做生蚝瘦肉汤才好吃

1. 生蚝肉洗净。
2. 猪瘦肉洗净，切块。
3. 葱洗净，切葱花。
4. 姜洗净，切片。
5. 把生蚝肉、猪瘦肉、姜片一起放入锅内，武火煮沸后，文火煲约半小时，放入葱花，加盐调味供用。

小帖士-健康提示：
此汤具有滋养肝肾，养血宁心的作用。

小帖士-食物相克：
牡蛎(鲜)：牡蛎肉不宜与糖同食。