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龙眼莲藕汤
2010-09-18
藕
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菜系及功效:
补血食谱 神经衰弱食谱 贫血食谱
口味:
原本味
工艺:
煮
龙眼莲藕汤的制作材料:
主料:
莲藕500克
辅料:
枣(干)50克,桂圆肉50克
教您龙眼莲藕汤怎么做,如何做龙眼莲藕汤才好吃
1. 莲藕洗净,切成厚件。
2. 桂圆肉和红枣也分别洗净。
3. 莲藕、桂圆肉、红枣一起放进煲内,水可以稍加多,煮至泌水呈现浅红色便可。
小帖士-健康提示:
此汤具有补血养血的作用。
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