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桂圆糯米粥
2010-09-18
粥
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桂圆
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菜系及功效:
神经衰弱食谱 贫血食谱
口味:
清香味
工艺:
煮
桂圆糯米粥的制作材料:
主料:
糯米100克,桂圆肉15克
教您桂圆糯米粥怎么做,如何做桂圆糯米粥才好吃
1.将糯米淘洗干净;
2.糯米入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮;
3.待粥半熟时加入桂圆肉,搅匀,继续煮至粥成。
小帖士-健康提示:
补益心脾,安神。适用于贫血等症,健康人服用有助于提高记忆力,增强体质。
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