参芪鹌鹑汤

2010-09-18 鹌鹑>

菜系及功效:脾调养食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 动脉硬化食谱 小儿营养不良食谱
口味:原本味      工艺:隔水炖

参芪鹌鹑汤的制作材料:

主料:鹌鹑肉300克
辅料:黄芪15克,党参15克

教您参芪鹌鹑汤怎么做,如何做参芪鹌鹑汤才好吃

1. 鹌鹑去毛及内脏。
2. 将党参、黄芪放入鹌鹑肚内,加水、油、盐适量,隔水炖2小时,除去党参、黄芪即成。

小帖士-健康提示:
1. 健脾益气。
2. 适用于小儿疳积、瘦弱、面色少血。

小帖士-食物相克:
黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
党参:不宜与藜芦同用。

相关阅读
本周推荐美食
饮食健康