蜜饯山楂

2010-09-17

菜系及功效:活血化瘀食谱 健脾开胃食谱 冠心病食谱
口味:酸甜味      工艺:

蜜饯山楂的制作材料:

主料:山楂500克,蜂蜜250克

教您蜜饯山楂怎么做,如何做蜜饯山楂才好吃

1. 将生山楂洗净,去果柄、果核,然后将山楂放入铝锅内,加水适用量,煎煮至七成熟烂,水将干时加入蜂蜜,再用小火煮透收汁即可。
2. 冷却后,放入瓶中贮存备用。


用法:每日服3次,每次15-30克。

小帖士-健康提示:
开胃,消食,活血化瘀。

小帖士-食物相克:
山楂:山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。
蜂蜜:蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质,刺激肠胃道而导致腹泻。

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