鸽蛋百莲汤

菜系及功效：补虚养身食谱 补阳食谱 营养不良食谱 高脂血症食谱
口味：清香味      工艺：煮

鸽蛋百莲汤的制作材料：

主料：鸽蛋75克,百合(干)20克,莲子30克
调料：白砂糖20克

教您鸽蛋百莲汤怎么做，如何做鸽蛋百莲汤才好吃

鸽蛋煮熟去壳，与百合、莲子肉加水煮熟，加白糖调味即可。

小帖士-健康提示：
1. 鸽蛋能滋肾益气，百合清心肺、养五脏，莲子交心肾、固精气；三味合用，能治阴虚火旺。
2. 益肾固精。适用于阴虚火旺而致的阳痿、早泄。