绿豆海带粥

菜系及功效：防暑食谱 高血压食谱 中风食谱 甲状腺疾病食谱
口味：清香味      工艺：煮

绿豆海带粥的制作材料：

主料：绿豆100克,海带(鲜)100克,稻米50克

教您绿豆海带粥怎么做，如何做绿豆海带粥才好吃

海带切碎，与绿豆、大米同煮成粥。


用法：长期当晚餐食用。

小帖士-健康提示：
1. 清热解毒，降压。
2. 适用于原发性高血压病。
高血压病调理药膳

小帖士-食物相克：
稻米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”