桃仁拌冬瓜

菜系及功效：利尿食谱 活血化瘀食谱 理气调理食谱 前列腺疾病食谱
口味：蒜香味      工艺：拌

桃仁拌冬瓜的制作材料：

主料：冬瓜100克
辅料：桃仁10克
调料：大蒜（白皮）15克,香油2克,盐2克

教您桃仁拌冬瓜怎么做，如何做桃仁拌冬瓜才好吃

1. 将冬瓜去皮，洗净，切丝；
2. 桃仁洗净；
3. 桃仁、冬瓜丝一起用开水煮几分钟，捞出，沥干水备用；
4. 将大蒜洗净，捣成蒜泥；
5. 蒜泥与香油、醋、盐适量调匀冬瓜丝、桃仁即可。

小帖士-健康提示：
本品具有行气、利小便之功效，适于前列腺肥大患者食用，症见排尿无力、失禁或遗尿、点滴不尽等。