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清牛肉汤
2010-09-15
肉
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牛肉
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菜系及功效:
低温环境作业人群食谱 贫血食谱
口味:
原本味
工艺:
隔水炖
清牛肉汤的制作材料:
主料:
牛肉(肥瘦)500克
调料:
白酒10克,姜汁5克
教您清牛肉汤怎么做,如何做清牛肉汤才好吃
1. 将牛肉切成细小的薄块放入碗或盅内。
2. 在牛肉盅内加入适量的水,再放些酒及姜汁(也可用老姜),然后隔水炖2小时,便有一盅价值营养高的清牛肉汤。
小帖士-健康提示:
此牛肉汤具有滋补的作用,贫血妇女最适合。
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