冰糖炖海参

菜系及功效：老人食谱 延缓衰老食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱
口味：甜味      工艺：原炖

冰糖炖海参的制作材料：

主料：海参30克
调料：冰糖20克

教您冰糖炖海参怎么做，如何做冰糖炖海参才好吃

1. 先将海参洗净泡发，切条块；
2. 将切好的海参放在砂锅里，加适量清水，炖烂海参；
3. 加冰糖再炖片刻，冰糖溶化即可服用。

小帖士-健康提示：
1. 本品具有补肾益精、养血润燥、降压之功效；
2. 非常适于患高血压症的中老年人服用。

小帖士-食物相克：
海参：海参不宜与甘草、醋同食。