银耳鸽蛋汤的做法_银耳鸽蛋汤怎么做_老人食谱

菜系及功效：老人食谱延缓衰老食谱美容菜谱滋阴食谱益智补脑食谱
口味：甜味 工艺：煮

银耳鸽蛋汤的制作材料：

主料：银耳(干)50克,鸽蛋400克
调料：冰糖250克,猪油（炼制）15克

1.银耳水发后择净杂质，漂洗干净，揉碎，熬成银耳羹待用。
2.在20个酒盅里抹上猪油，然后将鸽蛋分别打入，每盅一个，上笼用文火蒸三分钟左右即可出笼，将鸽蛋起出，放在清水中漂起待用。
3.将银耳羹烧开，放入冰糖，待溶化后打去浮沫，把鸽蛋下入锅内，同煮滚，起锅即成。

小帖士-健康提示：
效用：此方可视为“银耳羹”方以鸽蛋易鸡而成。其补益作用较“银耳羹”方为更为良好。阴虚肺燥的干咳、久咳，肠燥便秘，以及病后阴虚体弱的病人，均可服用。
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