骨皮炖猪蹄

2010-09-13 >猪肉>猪蹄>

菜系及功效:肺调养食谱 补血食谱 乳母食谱 老人食谱 清热解毒食谱 营养不良食谱 冠心病食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
口味:原本味      工艺:清炖

骨皮炖猪蹄的制作材料:

主料:猪蹄200克
辅料:地骨皮80克
调料:盐3克,味精2克

教您骨皮炖猪蹄怎么做,如何做骨皮炖猪蹄才好吃

1. 猪蹄去残毛,用刀刮洗白净,洗净。
2. 将洗净的猪蹄放入沙锅中,加水适量,再投入地骨皮。
3. 沙锅置武火上烧沸,改文火炖至猪蹄熟透即可。调入精盐、味精,饮汤吃肉。

小帖士-健康提示:
此炖菜具有解毒消痛的作用。适用于治疗成痈期咳吐腥臭脓痰。

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