>
菜系及功效:肝调养食谱 幼儿菜谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 口味:酸甜味 工艺:煮
主料:雏鸽300克,猪排骨(大排)200克辅料:柠檬40克调料:姜10克,盐2克
1. 柠檬洗净,切去核,乳鸽切去脚,洗净。2. 乳鸽,排骨同放入滚水中煮五分钟,取起洗净。3. 水11杯或适量放入煲内滚,放入乳鸽,排骨,姜煲滚,慢火煲三小时,下柠檬再煲十分钟,下盐调味。
小帖士-健康提示: 柠檬生津止渴,祛暑之功效,乳鸽补肝益精气。 补虚益精,祛暑生津,开胃。