红枣羊骨糯米粥

2010-09-13 >

菜系及功效:脾调养食谱 肾调养食谱 幼儿菜谱
口味:甜味      工艺:

红枣羊骨糯米粥的制作材料:

主料:羊骨200克,枣(干)100克,糯米50克

教您红枣羊骨糯米粥怎么做,如何做红枣羊骨糯米粥才好吃

1. 将糯米,红枣,羊胫骨洗净。
2. 将红枣去核羊胫骨敲碎。
3. 将糯米,红枣,羊胫骨放入锅内,加入清水2000克煮约1小时即成。

小帖士-健康提示:
有补脾养血,补肾益气,健肌固齿等功效,可治小儿牙齿生长缓慢。

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