>
菜系及功效:幼儿菜谱 婴儿食谱 口味:清香味 工艺:拌
主料:菜花20克调料:牛奶20克
1.花椰菜清洗干净,放入开水中氽烫至软。2.将沥干水分的花椰菜剁成碎末。3.最后花椰菜末放入准备好的牛奶中,调稀即可。
花椰菜就是菜花。