分享吧
>
人群膳食
>
产妇菜谱
>
催乳鲤鱼汤
2010-09-13
鱼
>
鲤鱼
>
鱼汤
>
菜系及功效:
产妇菜谱
催乳鲤鱼汤的制作材料:
主料:
鲤鱼1条,猪蹄1个,通草10克,葱白,盐各少许。
催乳鲤鱼汤的特色:
此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。
每日2次,每次喝汤1碗,服后2-3日即可见效。
教您催乳鲤鱼汤怎么做,如何做催乳鲤鱼汤才好吃
1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,粗切;猪蹄去毛,洗净剖开。
2、将鲤鱼、猪蹄、通草和葱白、盐一起放入锅内,加适量水,上火煮至肉熟汤浓即可。
特点:
汤鲜味浓,蹄烂熟。
相关阅读
本周推荐美食
饮食健康